3.6 km | 00:57:08 | 15:41/km日期: 2021-01-31 18:52 - 平均心率: 111 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 16'33" / 14'26" / 13'36" / 19'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'33" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'26" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'31" (+05'55") | 642 / 3642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
217.98 km 
Y拖3代(白) 累積 :
705.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'33" | 00:16'33" |
| 2 | 14'26" | 00:30'59" |
| 3 | 13'36" | 00:44'35" |
| 3.6 | 19'31" | 00:57'08" |
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