7.0 km | 01:05:42 | 09:20/km日期: 2021-02-03 05:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'51" / 08'16" / 10'16" / 09'19" / 09'33" / 09'11" / 08'52" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'50" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'32" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'51" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'35" (+05'19") | 30 / 7030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 222.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 08'16" | 00:18'07" |
| 3 | 10'16" | 00:28'23" |
| 4 | 09'19" | 00:37'42" |
| 5 | 09'33" | 00:47'15" |
| 6 | 09'11" | 00:56'26" |
| 7 | 08'52" | 01:05'18" |
| 7.0 | 13'39" | 01:05'43" |
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