大冬瓜 2013/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

大冬瓜彰化
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700 m | 00:18:00 | 02:34/100m

日期: 2013-04-08 06:43 - 地點: 中山國小游泳池 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 286 Cal

今天本來要去SPA的，沒想到那區滿滿的人，反而泳池內比較空，硬著頭皮游了幾百公尺，覺得自己很笨重。於是專心把動作放慢，一個動作一個動作分開來游，果然慢慢找回了感覺.....

4月累積里程 : 2.10 km

手動上傳 | 11 years ago

小成, Chris 和其他 20 人說推

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