5.0 km | 00:36:10 | 07:10/km日期: 2021-02-01 17:42 - 平均心率: 168 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 39% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'37" / 07'46" / 07'27" / 07'17" / 06'48" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+01'31") | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'46" | 00:14'23" |
| 3 | 07'27" | 00:21'50" |
| 4 | 07'17" | 00:29'07" |
| 5 | 06'48" | 00:35'55" |
| 5.0 | 08'21" | 00:36'18" |
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