5.2 km | 00:37:43 | 07:14/km日期: 2021-01-31 22:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'29" / 07'44" / 07'15" / 07'12" / 06'40" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 233.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'44" | 00:15'13" |
| 3 | 07'15" | 00:22'28" |
| 4 | 07'12" | 00:29'40" |
| 5 | 06'40" | 00:36'20" |
| 5.2 | 06'35" | 00:37'43" |
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