蘭迪 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

蘭迪新竹
ID 9872

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5.7 km | 00:33:01 | 05:44/km

日期: 2015-01-06 16:52 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 霧茫茫 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 05'26" / 05'05" / 05'49" / 06'13" / 05'16" / 06'59" /

1月累積里程 : 197.50 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 2261.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

smke, Dennis Guo 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'05"	00:10'31"
3	05'49"	00:16'20"
4	06'13"	00:22'33"
5	05'16"	00:27'49"
5.7	06'59"	00:33'01"

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