鮮師 🇹🇼 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

鮮師 🇹🇼 台中
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鮮師 🇹🇼

5.0 km | 00:24:12 | 04:50/km

日期: 2021-01-30 06:57 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 13°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 04'51" / 04'59" / 04'50" / 04'49" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'50" (+00'03")

1001 / 1001

2

04'59"

(09'50")

04'59" (+00'12")

999 / 2000

3

04'50"

(14'40")

04'49" (+00'02")

1003 / 3004

4

04'49"

(19'29")

04'47"

1006 / 4010

5

04'37"

(24'06")

04'38"

993 / 5004

台中

鮮師 🇹🇼

·

我要蒐集運動動物紀念徽章
拼成台灣地圖成功

1月累積里程 : 104.34 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

李明書, 楊樂樂（二哥）和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'59"	00:09'50"
3	04'50"	00:14'40"
4	04'49"	00:19'29"
5.0	04'35"	00:24'06"

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