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 |  12.3 km | 01:09:07 | 05:36/km日期: 2013-04-08 19:40 - 地點: 河濱 - 天氣: 涼爽帶風 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% Pace: 05'55" / 05'45" / 05'51" / 05'43" / 05'38" / 05'42" / 05'28" / 05'29" / 05'27" / 05'29" / 05'32" / 05'30" / 05'15" / 跟小胖一起跑，Creation 14 跑三次都不舒服，前兩次小腿酸，今天跑剩四公里腳踝酸軟，好像避震功能反震回來的感覺，前六、七公里跑得很舒服，但跑到後面腳踝就開始怪怪的不舒服了... 希望明天可以恢復不要受傷... 4月累積里程 : 117.58 km  MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 1068.8 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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