5.5 km | 00:55:54 | 10:14/km日期: 2021-01-27 19:43 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 8296 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 65 cm - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'10" / 08'21" / 23'07" / 06'20" / 06'54" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+01'50") | 1002 / 1002 | 171 / 71 |
| 2 | | 08'20" (+02'01") | 1007 / 2010 | 173 / 69 |
| 3 | | 22'56" (+16'37") | 1005 / 3015 | 120 / 36 |
| 4 | | 06'19" | 1001 / 4017 | 165 / 95 |
| 5 | | 06'54" (+00'35") | 1009 / 5026 | 155 / 92 |
| 6 | | 06'27" (+00'08") | 457 / 5483 | 176 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
180.49 km 
YY 白17 累積 :
725.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'21" | 00:16'31" |
| 3 | 23'07" | 00:39'38" |
| 4 | 06'20" | 00:45'58" |
| 5 | 06'54" | 00:52'52" |
| 5.5 | 06'37" | 00:55'54" |
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