Doris 2021/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Doris 桃園
ID 335042

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6.1 km | 00:45:04 | 07:23/km

日期: 2021-01-27 06:17 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 47 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'35" / 08'59" / 06'45" / 06'10" / 06'35" / 06'35" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'18"

(08'18")

08'18" (+02'11")

999 / 999

2

09'16"

(17'34")

09'12" (+03'05")

1006 / 2006

3

06'50"

(24'24")

06'44" (+00'37")

1012 / 3019

4

06'09"

(30'33")

06'07"

1004 / 4023

5

06'36"

(37'09")

06'37" (+00'30")

996 / 5019

展開計圈分析

桃園

Doris

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Doris

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桃園

Doris

·

聞香而停。桂花．香^__^

人能常清靜，天地悉皆歸。

●靜的力量

1月累積里程 : 204.08 km

Mizuno Wave Rider-24 小黑累積 : 1412.0 km

Android - Sony E6853 上傳 | 3 years ago

葉子, 霖爸智邦路跑和其他 7 人說推

·

黃蓉 Doris早安

2021-01-27 07:30 ·

Doris 黃姐早安：
趕上班哦
祝您心情好

2021-01-27 07:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'59"	00:17'34"
3	06'45"	00:24'19"
4	06'10"	00:30'29"
5	06'35"	00:37'04"
6	06'35"	00:43'39"
6.1	07'05"	00:44'29"

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