6.0 km | 00:41:25 | 06:53/km日期: 2021-01-27 16:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 166 - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'35" / 06'29" / 07'06" / 07'55" / 06'25" / 06'20" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+01'52") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'29" | 00:14'04" |
| 3 | 07'06" | 00:21'10" |
| 4 | 07'55" | 00:29'05" |
| 5 | 06'25" | 00:35'30" |
| 6 | 06'20" | 00:41'50" |
| 6.0 | 08'31" | 00:41'59" |
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