10.2 km | 01:54:49 | 11:14/km日期: 2021-01-23 15:51 - 平均心率: 112 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 125
Pace: 07'23" / 10'16" / 14'23" / 13'42" / 12'47" / 14'19" / 12'41" / 12'57" / 08'46" / 06'24" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 365.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 10'16" | 00:17'39" |
| 3 | 14'23" | 00:32'02" |
| 4 | 13'42" | 00:45'44" |
| 5 | 12'47" | 00:58'31" |
| 6 | 14'19" | 01:12'50" |
| 7 | 12'41" | 01:25'31" |
| 8 | 12'57" | 01:38'28" |
| 9 | 08'46" | 01:47'14" |
| 10 | 06'24" | 01:53'38" |
| 10.2 | 05'42" | 01:54'49" |
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