Gshow 2021/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

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8.3 km | 00:43:59 | 05:18/km

日期: 2021-01-25 12:02 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63%

Pace: 05'33" / 05'34" / 05'13" / 05'13" / 05'08" / 05'11" / 05'09" / 04'59" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'30" (+00'30")

1006 / 1006

2

05'34"

(11'07")

05'31" (+00'31")

1006 / 2013

3

05'17"

(16'24")

05'16" (+00'16")

1001 / 3015

4

05'13"

(21'37")

05'10" (+00'10")

1006 / 4021

5

05'04"

(26'41")

05'06" (+00'06")

992 / 5014

展開計圈分析

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1月累積里程 : 215.21 km

Android - HTC HTC Desire 12 上傳 | 3 years ago

Hugh, 小李🍀 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'34"	00:11'07"
3	05'13"	00:16'20"
4	05'13"	00:21'33"
5	05'08"	00:26'41"
6	05'11"	00:31'52"
7	05'09"	00:37'01"
8	04'59"	00:42'00"
8.3	05'22"	00:43'36"

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成績 : 04:39:10

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