6.1 km | 00:36:07 | 05:55/km日期: 2021-01-23 17:54 - 地點: 重劃區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 147 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 6590 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'13" / 05'57" / 05'50" / 05'40" / 05'45" / 05'35" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'34") | 1000 / 1000 | 175 / 90 |
| 2 | | 06'00" (+00'18") | 1002 / 2003 | 179 / 92 |
| 3 | | 05'55" (+00'13") | 1002 / 3006 | 185 / 91 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4006 | 184 / 94 |
| 5 | | 05'51" (+00'09") | 1002 / 5009 | 185 / 92 |
| 6 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 6009 | 185 / 94 |
| 7 | | 06'19" (+00'37") | 89 / 6099 | 180 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
260.96 km 
母子鱷魚 三代Y拖淺黃 累積 :
637.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'57" | 00:12'10" |
| 3 | 05'50" | 00:18'00" |
| 4 | 05'40" | 00:23'40" |
| 5 | 05'45" | 00:29'25" |
| 6 | 05'35" | 00:35'00" |
| 6.1 | 11'13" | 00:36'07" |
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