劉大 2015/01/02 訓練日誌

劉大台中
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劉大

6.2 km | 00:38:50 | 06:17/km

日期: 2015-01-02 09:36 - 地點: 還是這裏 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 61%

Pace: 07'33" / 06'12" / 06'22" / 06'01" / 06'12" / 05'44" / 04'54" /

有點痛...想說跑一跑應該就不痛了吧.嘿嘿......😏

（放屁！更痛！靠 ......😭

1月累積里程 : 142.73 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

如意, 江馬克和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'12"	00:13'45"
3	06'22"	00:20'07"
4	06'01"	00:26'08"
5	06'12"	00:32'20"
6	05'44"	00:38'04"
6.2	05'30"	00:38'57"

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