H.F. Wang 2013/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

H.F. Wang 台南
ID 1045

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半馬 | 03:04:04 | 08:43/km | 第10半馬

2013北頭洋走標路跑賽

官方成績
日期	2013-04-07
成績	03:04:04
總名次	769 / -
分組名次	184 / -
平均速度	08:43/km

日期: 2013-04-07 06:10 - 地點: 北頭洋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1272 Cal

左膝旁的傷還沒有好，跑不到3公里就有點痛了，但還是慢慢跑回終點，完賽就好了。

賽前宣言: 加油

賽後評分: 路線規劃和補給還不錯！
給 5 星

4月累積里程 : 100.68 km

New Balance 205 累積 : 891.3 km

手動上傳 | 11 years ago

南部咖, 多多跑和其他 22 人說推

·

觀看另 2 則留言

Skyler 多保重,恭喜完賽!

2013-04-08 09:17 ·

1 個人推

H.F. Wang 謝謝大家的鼓勵，我會先把傷養好，再出來跑馬吧！

2013-04-09 23:49 ·

1 個人推

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