5.6 km | 00:30:09 | 05:25/km日期: 2021-01-19 07:43 - 平均心率: 108 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 01'21" / 04'39" / 05'09" / 05'36" / 05'48" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'31") | 557 / 5557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 325.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'21" | 00:01'21" |
| 2 | 04'39" | 00:06'00" |
| 3 | 05'09" | 00:11'09" |
| 4 | 05'36" | 00:16'45" |
| 5 | 05'48" | 00:22'33" |
| 5.6 | 05'08" | 00:25'25" |
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