5.4 km | 00:41:08 | 07:36/km日期: 2021-01-19 17:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'21" / 07'13" / 07'59" / 07'17" / 07'56" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+01'11") | 401 / 5401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'13" | 00:14'34" |
| 3 | 07'59" | 00:22'33" |
| 4 | 07'17" | 00:29'50" |
| 5 | 07'56" | 00:37'46" |
| 5.4 | 08'22" | 00:41'08" |
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