楊俊杰 2021/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

楊俊杰金門
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5.1 km | 00:27:10 | 05:21/km

日期: 2021-01-23 07:50 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97%

Pace: 05'53" / 05'26" / 05'12" / 05'19" / 05'02" / 04'17" /

基本訓練

1月累積里程 : 109.69 km

ASICS TARTHEREDGE TENKA 28號累積 : 2031.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

周志群, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'26"	00:11'19"
3	05'12"	00:16'31"
4	05'19"	00:21'50"
5	05'02"	00:26'52"
5.1	04'09"	00:27'10"

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