5.1 km | 00:29:38 | 05:47/km日期: 2021-01-16 06:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'32" / 05'35" / 05'41" / 05'41" / 05'40" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'10") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'26" | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'37" (+00'11") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'45" (+00'19") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'37" (+00'11") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'44" (+00'18") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'37" (+00'11") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'33" (+00'07") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'47" (+00'21") | 500 / 5000 |
| 11 | | 13'08" (+07'42") | 113 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 164.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'35" | 00:11'07" |
| 3 | 05'41" | 00:16'48" |
| 4 | 05'41" | 00:22'29" |
| 5 | 05'40" | 00:28'09" |
| 5.1 | 13'15" | 00:29'39" |
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