邱舍 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

邱舍新竹
ID 200215

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8.1 km | 00:52:55 | 06:33/km

日期: 2021-01-19 19:02 - 總爬升: 127 m - 地點: 竹香南北路一回 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'34" / 06'46" / 06'02" / 06'10" / 06'20" / 05'53" / 06'16" / 06'35" / 32'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'32" (+00'35")

1031 / 1031

2

07'04"

(13'49")

06'42" (+00'45")

1052 / 2084

3

06'03"

(19'52")

06'04" (+00'07")

995 / 3080

4

06'18"

(26'10")

06'17" (+00'20")

1001 / 4081

5

06'20"

(32'30")

06'07" (+00'10")

1034 / 5116

展開計圈分析

1月累積里程 : 55.42 km

adidas EE7922 累積 : 588.4 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 3 years ago

邱舍, 金賀菈和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'46"	00:13'20"
3	06'02"	00:19'22"
4	06'10"	00:25'32"
5	06'20"	00:31'52"
6	05'53"	00:37'45"
7	06'16"	00:44'01"
8	06'35"	00:50'36"
8.3	07'08"	00:52'51"

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