5.0 km | 00:34:07 | 06:46/km日期: 2021-01-12 17:48 - 平均心率: 167 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 18°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'46" / 06'06" / 06'17" / 08'03" / 06'33" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+02'44") | 42 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'06" | 00:12'52" |
| 3 | 06'17" | 00:19'09" |
| 4 | 08'03" | 00:27'12" |
| 5 | 06'33" | 00:33'45" |
| 5.0 | 08'38" | 00:34'07" |
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