markovian 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

markovian 台南
ID 23117

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12.8 km | 01:12:47 | 05:42/km

日期: 2014-12-28 15:47 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 05'50" / 05'32" / 05'34" / 05'15" / 05'44" / 05'43" / 05'52" / 05'42" / 06'18" / 05'35" / 05'40" / 05'47" / 05'32" /

12月累積里程 : 225.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 如意和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'32"	00:11'22"
3	05'34"	00:16'56"
4	05'15"	00:22'11"
5	05'44"	00:27'55"
6	05'43"	00:33'38"
7	05'52"	00:39'30"
8	05'42"	00:45'12"
9	06'18"	00:51'30"
10	05'35"	00:57'05"
11	05'40"	01:02'45"
12	05'47"	01:08'32"
12.8	05'31"	01:12'47"

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