12.1 km | 00:59:15 | 04:53/km日期: 2014-12-28 20:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
Pace: 05'13" / 04'58" / 05'00" / 04'55" / 04'52" / 04'53" / 04'53" / 04'53" / 04'55" / 04'52" / 04'45" / 04'36" / 04'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.10 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
2288.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'58" | 00:10'11" |
| 3 | 05'00" | 00:15'11" |
| 4 | 04'55" | 00:20'06" |
| 5 | 04'52" | 00:24'58" |
| 6 | 04'53" | 00:29'51" |
| 7 | 04'53" | 00:34'44" |
| 8 | 04'53" | 00:39'37" |
| 9 | 04'55" | 00:44'32" |
| 10 | 04'52" | 00:49'24" |
| 11 | 04'45" | 00:54'09" |
| 12 | 04'36" | 00:58'45" |
| 12.1 | 04'24" | 00:59'15" |
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