5.9 km | 00:46:24 | 07:49/km日期: 2021-01-13 05:08 - 平均心率: 185 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 8°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'14" / 07'16" / 07'12" / 07'16" / 07'11" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+03'07") | 929 / 5929 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'16" | 00:13'30" |
| 3 | 07'12" | 00:20'42" |
| 4 | 07'16" | 00:27'58" |
| 5 | 07'11" | 00:35'09" |
| 5.9 | 10'17" | 00:44'43" |
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