17.1 km | 02:54:17 | 10:12/km日期: 2021-01-10 08:09 - 總爬升: 375 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 62%
Pace: 08'20" / 09'15" / 10'09" / 09'43" / 13'28" / 10'57" / 11'19" / 10'30" / 11'48" / 23'24" / 07'36" / 07'33" / 07'31" / 08'00" / 07'52" / 07'35" / 08'30" / 09'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 412.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 09'15" | 00:17'35" |
| 3 | 10'09" | 00:27'44" |
| 4 | 09'43" | 00:37'27" |
| 5 | 13'28" | 00:50'55" |
| 6 | 10'57" | 01:01'52" |
| 7 | 11'19" | 01:13'11" |
| 8 | 10'30" | 01:23'41" |
| 9 | 11'48" | 01:35'29" |
| 10 | 23'24" | 01:58'53" |
| 11 | 07'36" | 02:06'29" |
| 12 | 07'33" | 02:14'02" |
| 13 | 07'31" | 02:21'33" |
| 14 | 08'00" | 02:29'33" |
| 15 | 07'52" | 02:37'25" |
| 16 | 07'35" | 02:45'00" |
| 17 | 08'30" | 02:53'30" |
| 17.1 | 09'19" | 02:54'17" |
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