8.3 km | 00:48:49 | 05:51/km日期: 2021-01-08 16:06 - 平均心率: 167 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 8798 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'25" / 06'05" / 06'08" / 05'59" / 05'48" / 05'42" / 05'43" / 05'16" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'13") | 1000 / 1000 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'03" (+00'51") | 1003 / 2003 | 178 / 92 |
| 3 | | 06'06" (+00'54") | 1005 / 3008 | 180 / 90 |
| 4 | | 05'58" (+00'46") | 1001 / 4010 | 181 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'36") | 1008 / 5019 | 181 / 94 |
| 6 | | 05'39" (+00'27") | 1005 / 6024 | 182 / 96 |
| 7 | | 05'40" (+00'28") | 1008 / 7033 | 182 / 96 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8033 | 182 / 105 |
| 9 | | 05'06" | 332 / 8366 | 181 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 323.06 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'05" | 00:12'30" |
| 3 | 06'08" | 00:18'38" |
| 4 | 05'59" | 00:24'37" |
| 5 | 05'48" | 00:30'25" |
| 6 | 05'42" | 00:36'07" |
| 7 | 05'43" | 00:41'50" |
| 8 | 05'16" | 00:47'06" |
| 8.3 | 05'09" | 00:48'49" |
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