10.0 km | 01:00:03 | 06:00/km日期: 2021-01-06 18:07 - 平均心率: 132 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 05'44" / 05'21" / 05'34" / 05'34" / 05'30" / 05'27" / 05'37" / 05'40" / 05'34" / 05'38" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 8641 / 8641 |
| 2 | | 05'38" (+00'05") | 2134 / 10775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 153.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'21" | 00:11'05" |
| 3 | 05'34" | 00:16'39" |
| 4 | 05'34" | 00:22'13" |
| 5 | 05'30" | 00:27'43" |
| 6 | 05'27" | 00:33'10" |
| 7 | 05'37" | 00:38'47" |
| 8 | 05'40" | 00:44'27" |
| 9 | 05'34" | 00:50'01" |
| 10 | 05'38" | 00:55'39" |
| 10.8 | 05'41" | 01:00'04" |
留言 
