10.2 km | 00:50:55 | 05:00/km日期: 2021-01-05 17:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'35" / 05'20" / 05'20" / 05'11" / 05'06" / 04'50" / 04'39" / 04'47" / 04'53" / 04'28" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'38" (+00'11") | 170 / 10170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.71 km 
ASICS 虎走6 TENKA 累積 :
1674.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'20" | 00:10'55" |
| 3 | 05'20" | 00:16'15" |
| 4 | 05'11" | 00:21'26" |
| 5 | 05'06" | 00:26'32" |
| 6 | 04'50" | 00:31'22" |
| 7 | 04'39" | 00:36'01" |
| 8 | 04'47" | 00:40'48" |
| 9 | 04'53" | 00:45'41" |
| 10 | 04'28" | 00:50'09" |
| 10.2 | 04'35" | 00:50'56" |
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