Mounting 2021/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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5.6 km | 00:35:14 | 06:16/km

日期: 2021-01-04 07:10 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'43" / 06'24" / 06'06" / 05'40" / 06'08" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'38" (+01'03")

995 / 995

2

06'26"

(13'03")

06'24" (+00'49")

1003 / 1998

3

06'10"

(19'13")

06'07" (+00'32")

1005 / 3004

4

05'45"

(24'58")

05'35"

1028 / 4033

5

06'24"

(31'22")

06'22" (+00'47")

1003 / 5036

6

03'37"

(34'59")

05'56" (+00'21")

608 / 5645

1月累積里程 : 160.62 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 3 years ago

王錫珍, 船長和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'24"	00:13'07"
3	06'06"	00:19'13"
4	05'40"	00:24'53"
5	06'08"	00:31'01"
5.6	06'08"	00:34'59"

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