Yu-Yo Lin 2021/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Yo Lin 台南
ID 457765

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9.9 km | 01:24:45 | 08:35/km

日期: 2021-01-03 15:55 - 卡路里: 844 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'35" / 07'21" / 07'52" / 09'25" / 08'54" / 09'08" / 08'55" / 09'11" / 09'05" / 09'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 21.53 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'21"	00:13'56"
3	07'52"	00:21'48"
4	09'25"	00:31'13"
5	08'54"	00:40'07"
6	09'08"	00:49'15"
7	08'55"	00:58'10"
8	09'11"	01:07'21"
9	09'05"	01:16'26"
9.9	09'17"	01:24'30"

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