王宥閎 2021/01/03 訓練日誌

王宥閎新竹
ID 61429

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王宥閎

10.8 km | 01:18:54 | 07:17/km

日期: 2021-01-03 16:45 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'03" / 06'50" / 07'00" / 06'43" / 06'46" / 06'57" / 06'54" / 07'28" / 07'01" / 07'23" / 10'55" /

基本訓練

1月累積里程 : 100.62 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Julian, Gallen Lee 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'50"	00:13'53"
3	07'00"	00:20'53"
4	06'43"	00:27'36"
5	06'46"	00:34'22"
6	06'57"	00:41'19"
7	06'54"	00:48'13"
8	07'28"	00:55'41"
9	07'01"	01:02'42"
10	07'23"	01:10'05"
10.8	10'54"	01:18'56"

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