10.1 km | 01:00:38 | 05:59/km日期: 2021-01-03 17:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'34" / 06'04" / 05'49" / 05'53" / 05'51" / 07'59" / 05'55" / 05'55" / 05'55" / 05'58" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'16" (+00'27") | 129 / 10129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'04" | 00:12'38" |
| 3 | 05'49" | 00:18'27" |
| 4 | 05'53" | 00:24'20" |
| 5 | 05'51" | 00:30'11" |
| 6 | 07'59" | 00:38'10" |
| 7 | 05'55" | 00:44'05" |
| 8 | 05'55" | 00:50'00" |
| 9 | 05'55" | 00:55'55" |
| 10 | 05'58" | 01:01'53" |
| 10.1 | 06'17" | 01:02'42" |
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