fly 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

fly 彰化
ID 333204

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5.3 km | 00:38:31 | 07:11/km

日期: 2021-01-01 15:36 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'52" / 07'04" / 07'37" / 07'03" / 07'01" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

06'47"

1053 / 1053

2

07'08"

(14'17")

07'09" (+00'22")

997 / 2050

3

07'29"

(21'46")

07'30" (+00'43")

996 / 3046

4

07'09"

(28'55")

07'07" (+00'20")

1002 / 4049

5

07'04"

(35'59")

07'02" (+00'15")

1003 / 5053

6

02'26"

(38'25")

07'00" (+00'13")

347 / 5400

1月累積里程 : 88.07 km

Android - Sony J9210 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, Louis 褚和其他 14 人說推

·

鄭庸夋新年運動愉快😄

2021-01-01 18:08 ·

1 個人推

李沅祐新年快樂🎉

2021-01-02 05:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'04"	00:13'56"
3	07'37"	00:21'33"
4	07'03"	00:28'36"
5	07'01"	00:35'37"
5.4	06'59"	00:38'25"

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