12.2 km | 01:13:07 | 06:01/km日期: 2021-01-01 12:22 - 地點: 潮州➡️麟洛 - 平均心率: 148 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 06'04" / 06'11" / 06'51" / 05'53" / 05'46" / 05'51" / 05'53" / 06'48" / 05'40" / 05'34" / 05'52" / 05'53" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
711.66 km 
母子鱷魚 第三代ㄚ拖 累積 :
4076.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'11" | 00:12'15" |
| 3 | 06'51" | 00:19'06" |
| 4 | 05'53" | 00:24'59" |
| 5 | 05'46" | 00:30'45" |
| 6 | 05'51" | 00:36'36" |
| 7 | 05'53" | 00:42'29" |
| 8 | 06'48" | 00:49'17" |
| 9 | 05'40" | 00:54'57" |
| 10 | 05'34" | 01:00'31" |
| 11 | 05'52" | 01:06'23" |
| 12 | 05'53" | 01:12'16" |
| 12.1 | 05'46" | 01:13'07" |
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