彭正男 2014/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
ID 18119

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17.1 km | 02:16:08 | 07:58/km

日期: 2014-12-25 05:48 - 總爬升: 559 m - 地點: 金國城-桂林-仙地 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 1230 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88%

Pace: 09'05" / 08'32" / 09'16" / 09'12" / 08'37" / 09'05" / 08'19" / 10'08" / 10'01" / 09'33" / 05'59" / 05'29" / 07'22" / 05'16" / 08'37" / 05'19" / 05'44" / 06'44" /

12月累積里程 : 26.11 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN TMM390-0123 累積 : 8702.7 km

Android - LGE LG-E612 上傳 | 10 years ago

偉哥, 林立腳和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	08'32"	00:17'37"
3	09'16"	00:26'53"
4	09'12"	00:36'05"
5	08'37"	00:44'42"
6	09'05"	00:53'47"
7	08'19"	01:02'06"
8	10'08"	01:12'14"
9	10'01"	01:22'15"
10	09'33"	01:31'48"
11	05'59"	01:37'47"
12	05'29"	01:43'16"
13	07'22"	01:50'38"
14	05'16"	01:55'54"
15	08'37"	02:04'31"
16	05'19"	02:09'50"
17	05'44"	02:15'34"
17.1	06'43"	02:16'08"

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