10.2 km | 01:00:10 | 05:53/km日期: 2021-01-04 17:23 - 平均心率: 128 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'02" / 05'42" / 06'02" / 05'52" / 05'58" / 06'04" / 06'01" / 06'13" / 06'04" / 06'07" / 00'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1707 / 1707 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 7469 / 9176 |
| 3 | | 06'04" (+00'13") | 852 / 10029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 153.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'42" | 00:11'44" |
| 3 | 06'02" | 00:17'46" |
| 4 | 05'52" | 00:23'38" |
| 5 | 05'58" | 00:29'36" |
| 6 | 06'04" | 00:35'40" |
| 7 | 06'01" | 00:41'41" |
| 8 | 06'13" | 00:47'54" |
| 9 | 06'04" | 00:53'58" |
| 10 | 06'07" | 01:00'05" |
| 10.0 | 03'25" | 01:00'11" |
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