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    陳世賢 高雄
    ID 106753
    249 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世賢
    30.5 km | 01:14:52 | 24.4 km/h
    日期: 2014-12-24 04:15 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 975 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'18"  (02'18")
    		26.09 (-2.48)998 / 998
    2
    02'18"  (04'36")
    		26.28 (-2.29)1000 / 1999
    3
    02'14"  (06'50")
    		27.27 (-1.30)1013 / 3012
    4
    02'06"  (08'56")
    		28.57996 / 4009
    5
    02'08"  (11'04")
    		28.35 (-0.22)1007 / 5016
    展開計圈分析
    6
    02'10"  (13'14")
    		28.12 (-0.45)1014 / 6031
    7
    02'15"  (15'29")
    		26.67 (-1.90)998 / 7029
    8
    02'14"  (17'43")
    		27.27 (-1.30)1008 / 8038
    9
    02'35"  (20'18")
    		23.23 (-5.35)994 / 9032
    10
    02'44"  (23'02")
    		22.09 (-6.49)1003 / 10036
    11
    02'54"  (25'56")
    		20.81 (-7.76)1001 / 11037
    12
    02'34"  (28'30")
    		23.68 (-4.89)1007 / 12045
    13
    02'34"  (31'04")
    		23.38 (-5.19)996 / 13041
    14
    02'31"  (33'35")
    		24.16 (-4.41)1013 / 14054
    15
    02'48"  (36'23")
    		21.69 (-6.88)1006 / 15061
    16
    02'23"  (38'46")
    		25.35 (-3.22)1004 / 16065
    17
    02'42"  (41'28")
    		22.22 (-6.35)997 / 17062
    18
    02'27"  (43'55")
    		24.83 (-3.74)1009 / 18071
    19
    02'48"  (46'43")
    		21.82 (-6.75)1013 / 19085
    20
    02'30"  (49'13")
    		24.00 (-4.57)994 / 20079
    21
    02'55"  (52'08")
    		20.81 (-7.76)1009 / 21089
    22
    02'37"  (54'45")
    		23.23 (-5.35)1009 / 22099
    23
    02'24"  (57'09")
    		24.83 (-3.74)989 / 23089
    24
    02'17"  (59'26")
    		26.47 (-2.10)1005 / 24095
    25
    02'17"  (01:01'43")
    		26.28 (-2.29)997 / 25092
    26
    02'21"  (01:04'04")
    		25.35 (-3.22)992 / 26085
    27
    02'22"  (01:06'26")
    		25.90 (-2.67)1015 / 27100
    28
    02'30"  (01:08'56")
    		24.00 (-4.57)998 / 28099
    29
    02'27"  (01:11'23")
    		24.32 (-4.25)989 / 29088
    30
    02'20"  (01:13'43")
    		26.47 (-2.10)1022 / 30111
    31
    01'09"  (01:14'52")
    		20.57 (-8.00)392 / 30503
    12月累積里程 : 505.93 km 美利達520
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago
    台灣富裕-發, 丸子 和其他 81 人說推
    · 留言
    觀看另 43 則留言
    楊萬菟 早安
    2014-12-24 05:49 ·
     2 個人推
    Miffy 世賢早安ㄚ...
    2014-12-24 06:02 ·
     2 個人推
    ting w(°ｏ°)w 現在才看到世賢大 也是幾乎全年無休的運動耶！
    2014-12-24 07:09 ·
     3 個人推
    曾少均 世賢大...早安
    2014-12-24 07:28 ·
     1 個人推
    小熊 這麼早喔
    2014-12-24 07:29 ·
     2 個人推
    Shine Chen 世賢哥~~~早!!
    2014-12-24 07:42 ·
     2 個人推
    陳世賢 菟菟~早安
    2014-12-24 07:58 ·
     1 個人推
    陳世賢 Miffy~早安，祝你開心過一天
    2014-12-24 07:59 ·
     1 個人推
    陳世賢 ting~早安，我這算小咖啦，運動量也沒MW上的神人多
    2014-12-24 08:00 ·
     1 個人推
    陳世賢 建國兄~早安
    2014-12-24 08:00 ·
     1 個人推
    陳世賢 Angel~早安，已經習慣這種自虐的時間了@@
    2014-12-24 08:01 ·
     1 個人推
    陳世賢 鐵陳大~早安，剛下班嗎?
    2014-12-24 08:01 ·
     1 個人推
    Bruce 不愧是鐵人,向你看齊
    2014-12-24 08:21 ·
     2 個人推
    brucelee 世賢 鐵人 早安~
    2014-12-24 08:25 ·
     2 個人推
    陳世賢 Bruce大~早安，你客氣了，MW上鋼鐵人更多^^
    2014-12-24 08:27 ·
     2 個人推
    陳世賢 李大哥，早安^^
    2014-12-24 08:27 ·
     1 個人推
    ting 賢哥: 你是凡人級的神人了啦 天天動 也真有你的 ^^
    2014-12-24 08:42 ·
     2 個人推
    terresa morning 帥哥~大清早就發功了，精神可嘉°給你按100個讚°祝你聖誕快樂唷！
    2014-12-24 08:43 ·
     2 個人推
    陳世賢 ting美人~謝謝稱讚，希望可以一直運動，只要沒傷痛^^
    2014-12-24 08:52 ·
     2 個人推
    Daniel Yang 早安世賢大~ 騎車都是以30k為單位喔, 讚!
    2014-12-24 08:54 ·
     2 個人推
    陳世賢 terresa美女~早安^^
    天氣不冷就練功，也祝妳聖誕快樂~工作順心順利
    2014-12-24 08:54 ·
     1 個人推
    陳世賢 Daniel大~早安，30K剛好差不多1小多一些的運動量，謝謝^^
    2014-12-24 08:55 ·
     2 個人推
    雅雪 世賢兄早喔，一大早你這邊就那麼熱鬧，我搶不到頭香了，聖誕快樂耶
    2014-12-24 09:32 ·
     3 個人推
    陳世賢 雅雪~早安，謝謝你每天來問候^^~聖誕快樂..工作順心順利
    2014-12-24 09:40 ·
     2 個人推
    Ryan 世賢兄早安
    2014-12-24 10:19 ·
     2 個人推
    純瑄 世賢帥爸比~早安兒....
    2014-12-24 10:28 ·
     2 個人推
    Dean迪恩 熱血30K，棒！
    2014-12-24 10:29 ·
     2 個人推
    王子誠 世賢午安
    2014-12-24 11:26 ·
     2 個人推
    陳世賢 Ryan大~午安^^
    2014-12-24 11:27 ·
     1 個人推
    陳世賢 瑄美眉~午安唷，祝妳一天好心情
    2014-12-24 11:28 ·
     2 個人推
    陳世賢 Dean大~午安，還好不是很冷，還騎得動^^
    2014-12-24 11:29 ·
     2 個人推
    陳世賢 同名大哥~午安，這樣會像跟自己問候嗎^^
    2014-12-24 11:30 ·
     2 個人推
    王子誠 有點，哈哈
    2014-12-24 11:38 ·
     3 個人推
    媚珊 世賢午安，今天難得好天氣ㄋ!
    2014-12-24 12:04 ·
     2 個人推
    dayso 騎那麼大 !
    2014-12-24 12:41 ·
     1 個人推
    陳世賢 媚珊~午安，高雄天氣很好..出大太陽
    2014-12-24 13:22 ·
     1 個人推
    陳世賢 南哥~午安，騎那麼大應該不適用在我身上
    2014-12-24 13:22 ·
     2 個人推
    Dean迪恩 平安夜快樂！
    2014-12-24 19:34 ·
     2 個人推
    王子誠 平安快樂
    2014-12-24 19:48 ·
     2 個人推
    小任 祝聖誕快樂!
    2014-12-24 20:40 ·
     2 個人推
    陳世賢 Dean大&同名大哥&小任大....平安快樂
    2014-12-24 21:26 ·
     3 個人推
    Ryan 世賢兄晚安，Merry Christmas !
    2014-12-24 22:57 ·
     2 個人推
    習慣就好 耶誕夜快樂啊！
    2014-12-24 23:37 ·
     2 個人推
    陳世賢 Ryan大~早安..平安快樂
    2014-12-25 10:07 ·
     1 個人推
    陳世賢 阿山兄~早安，平安快樂
    2014-12-25 10:07 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    125.71.2 %
    225.92.0 %
    327.5-2.1 %
    428.62.8 %
    528.62.4 %
    627.9-2.9 %
    726.5-3.6 %
    827.3-2.0 %
    923.12.5 %
    1022.01.5 %
    1121.12.7 %
    1223.4-1.8 %
    1323.4-1.0 %
    1423.8-1.6 %
    1521.72.6 %
    1625.47.4 %
    1722.0-4.5 %
    1824.8-2.1 %
    1922.9-2.2 %
    2022.8-4.8 %
    2120.64.5 %
    2222.9-4.4 %
    2324.8-2.5 %
    2426.52.3 %
    2526.7-1.0 %
    2625.0-2.4 %
    2725.7-4.7 %
    2824.25.0 %
    2924.2-3.0 %
    3025.91.8 %
    30.522.1-3.5 %

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