謝政立 2013/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝政立高雄
ID 62055

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3.7 km | 00:22:37 | 06:02/km

日期: 2013-04-30 21:54 - 地點: 河堤 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'09" / 05'50" / 06'01" / 06'11" /

4月累積里程 : 3.75 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1484.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'50"	00:11'59"
3	06'01"	00:18'00"
3.7	06'11"	00:22'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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