vinson 2013/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

vinson 彰化
ID 7090

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8.1 km | 00:44:47 | 05:32/km

日期: 2013-04-01 18:40 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'07" / 06'37" / 05'52" / 05'49" / 05'07" / 05'07" / 04'56" / 04'48" / 04'45" /

4月累積里程 : 343.02 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

陳宗揚, Martin 和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2013-04-01 22:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'37"	00:12'44"
3	05'52"	00:18'36"
4	05'49"	00:24'25"
5	05'07"	00:29'32"
6	05'07"	00:34'39"
7	04'56"	00:39'35"
8	04'48"	00:44'23"
8.1	04'43"	00:44'47"

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