8.2 km | 00:59:49 | 07:19/km日期: 2021-01-01 16:05 - 平均心率: 147 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'04" / 07'12" / 07'06" / 07'03" / 07'21" / 06'39" / 06'59" / 07'11" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'18") | 13 / 5013 |
| 7 | | 06'34" (+00'02") | 432 / 5445 |
| 8 | | 06'32" | 442 / 5888 |
| 9 | | 06'57" (+00'25") | 436 / 6324 |
| 10 | | 07'00" (+00'28") | 410 / 6734 |
| 11 | | 06'51" (+00'19") | 418 / 7153 |
| 12 | | 07'20" (+00'48") | 1000 / 8153 |
| 13 | | 08'55" (+02'23") | 11 / 8164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 83.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 07'12" | 00:16'16" |
| 3 | 07'06" | 00:23'22" |
| 4 | 07'03" | 00:30'25" |
| 5 | 07'21" | 00:37'46" |
| 6 | 06'39" | 00:44'25" |
| 7 | 06'59" | 00:51'24" |
| 8 | 07'11" | 00:58'35" |
| 8.2 | 07'30" | 00:59'49" |
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