8.2 km | 00:48:11 | 05:51/km日期: 2020-12-28 16:55 - 天氣: 陰 - 平均心率: 114 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 8932 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'24" / 05'40" / 05'56" / 05'53" / 05'47" / 05'46" / 05'34" / 05'24" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'58") | 1000 / 1000 | 183 / 84 |
| 2 | | 05'42" (+00'14") | 1001 / 2001 | 188 / 93 |
| 3 | | 05'59" (+00'31") | 1003 / 3005 | 185 / 89 |
| 4 | | 05'58" (+00'30") | 1001 / 4006 | 184 / 90 |
| 5 | | 05'49" (+00'21") | 1002 / 5009 | 182 / 94 |
| 6 | | 05'50" (+00'22") | 1001 / 6010 | 184 / 92 |
| 7 | | 05'38" (+00'10") | 1002 / 7012 | 186 / 95 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8013 | 187 / 97 |
| 9 | | 05'36" (+00'08") | 214 / 8227 | 188 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
334.03 km 
母子鱷魚 3代小黑 累積 :
1803.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'40" | 00:12'04" |
| 3 | 05'56" | 00:18'00" |
| 4 | 05'53" | 00:23'53" |
| 5 | 05'47" | 00:29'40" |
| 6 | 05'46" | 00:35'26" |
| 7 | 05'34" | 00:41'00" |
| 8 | 05'24" | 00:46'24" |
| 8.2 | 07'48" | 00:48'11" |
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