謝梅燕 2021/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝梅燕雲林
ID 455357

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10.0 km | 01:05:17 | 06:31/km

日期: 2021-01-02 16:08 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 48%

Pace: 06'41" / 06'01" / 06'12" / 06'08" / 06'47" / 06'55" / 06'32" / 06'34" / 07'25" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 107.18 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'01"	00:12'42"
3	06'12"	00:18'54"
4	06'08"	00:25'02"
5	06'47"	00:31'49"
6	06'55"	00:38'44"
7	06'32"	00:45'16"
8	06'34"	00:51'50"
9	07'25"	00:59'15"
10.0	06'03"	01:05'18"

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