5.4 km | 01:28:35 | 16:30/km日期: 2021-01-01 08:40 - 平均心率: 101 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 13°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'57" / 15'12" / 15'50" / 17'50" / 14'20" / 27'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'24" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'11" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'50" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'49" (+03'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'09" (+12'50") | 368 / 5368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 240.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'57" | 00:10'57" |
| 2 | 15'12" | 00:26'09" |
| 3 | 15'50" | 00:41'59" |
| 4 | 17'50" | 00:59'49" |
| 5 | 14'20" | 01:14'09" |
| 5.4 | 27'09" | 01:24'09" |
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