8.4 km | 00:51:43 | 06:07/km日期: 2020-12-26 21:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'57" / 06'17" / 07'00" / 06'19" / 06'08" / 07'06" / 06'08" / 05'49" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 453 / 8453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
266.37 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
750.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'17" | 00:13'14" |
| 3 | 07'00" | 00:20'14" |
| 4 | 06'19" | 00:26'33" |
| 5 | 06'08" | 00:32'41" |
| 6 | 07'06" | 00:39'47" |
| 7 | 06'08" | 00:45'55" |
| 8 | 05'49" | 00:51'44" |
| 8.5 | 05'24" | 00:54'11" |
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