大熊 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

大熊高雄
ID 54490

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6.0 km | 00:37:00 | 06:09/km

日期: 2014-12-20 21:53 - 地點: 高雄 - 天氣: 涼 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'20" / 06'00" / 06'04" / 06'12" / 06'04" / 1583'20" /

新興國小30圈
晚餐吃太飽了@@

12月累積里程 : 181.95 km

GPX 上傳 | 10 years ago

張慶忠, Shanbao Wu 和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'00"	00:12'20"
3	06'04"	00:18'24"
4	06'12"	00:24'36"
5	06'04"	00:30'40"
6.0	06'18"	00:37'00"

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成績 : 04:56:26

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