6.1 km | 00:36:22 | 05:58/km日期: 2020-12-22 18:03 - 平均心率: 105 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 6654 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'33" / 06'04" / 05'50" / 05'51" / 05'46" / 05'47" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'53") | 1007 / 1007 | 179 / 84 |
| 2 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 2008 | 183 / 90 |
| 3 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 3008 | 184 / 92 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1007 / 4016 | 184 / 92 |
| 5 | | 05'40" | 1002 / 5019 | 183 / 95 |
| 6 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 6019 | 182 / 94 |
| 7 | | 05'32" | 90 / 6109 | 180 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 255.48 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'04" | 00:12'37" |
| 3 | 05'50" | 00:18'27" |
| 4 | 05'51" | 00:24'18" |
| 5 | 05'46" | 00:30'04" |
| 6 | 05'47" | 00:35'51" |
| 6.1 | 05'44" | 00:36'22" |
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