蔡順安 2021/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡順安雲林
ID 418088

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5.0 km | 00:34:52 | 06:56/km

日期: 2021-02-07 16:54 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'49" / 06'38" / 07'13" / 06'55" / 350'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'47" (+00'08")

989 / 989

2

06'38"

(13'21")

06'39"

997 / 1987

3

07'12"

(20'33")

07'10" (+00'31")

1003 / 2990

4

06'56"

(27'29")

06'54" (+00'15")

1002 / 3993

5

07'01"

(34'30")

07'00" (+00'21")

1001 / 4994

6

00'05"

(34'35")

05'58"

13 / 5008

2月累積里程 : 35.14 km

Android - Sony H8296 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 陳達鈴和其他 17 人說推

·

觀看另 2 則留言

Hight Hsu 午安!運動愉快!

2021-02-08 14:06 ·

1 個人推

張晃銘跑步愉快

2021-02-08 20:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'38"	00:13'27"
3	07'13"	00:20'40"
4	06'55"	00:27'35"
5.0	06'56"	00:34'35"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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