黃彥豪 2021/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥豪嘉義
ID 425730

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3.5 km | 00:53:50 | 15:09/km

日期: 2021-01-17 15:43 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 19°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 21'57" / 13'25" / 10'06" / 14'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'53"

(03'53")

07'56"

488 / 488

2

17'55"

(21'48")

35'39" (+27'43")

502 / 991

3

08'10"

(29'58")

16'03" (+08'07")

508 / 1499

4

05'24"

(35'22")

10'45" (+02'49")

501 / 2001

5

05'00"

(40'22")

10'09" (+02'13")

492 / 2494

展開計圈分析

嘉義

黃彥豪

·

1月累積里程 : 13.75 km

MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 : 523.8 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago

黃世賢, Steven Huang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'57"	00:21'57"
2	13'25"	00:35'22"
3	10'06"	00:45'28"
3.5	14'12"	00:53'12"

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