< 上一篇 | 下一篇 > |
恭喜完成了第 30 馬 全馬 | 03:51:39 | 05:29/km | 第30馬
日期: 2014-12-14 08:00 - 卡路里: 2392 Cal 最近跑馬都以輕鬆跑為原則,不在意成績,阿公店這場也是一樣,天氣冷真的適合跑步,不知不覺就超速了,25k只用了2小12分,想想有機會破4,所以進補給站都盡量縮短時間,38k左右撞牆了,走走跑跑還是把它撐完,真的破4,而且不小心破了PB。 賽前宣言: 組合獎牌要跑三屆,以跑一次了,所後兩屆也不能缺席 12月累積里程 : 160.66 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言 |